Neljä
Mittaamatonta
Open
Heart-opetusten mukaan
Vajrayana
-opetukset ovat teknisiä ja järjestelmällisiä, jotta voisimme
ymmärtää, mitä teemme ja mihin tähtäämme harjoituksellamme.
Teknisen kielen ja sanaston ei kuitenkaan pitäisi tulla esteeksi
itse kokemukselle, johon meditaatiolla pyrimme. Mielen luonnollinen
tila voidaan havaita, tunnistaa ja sitä voidaan meditoida Neljän
Mittaamattoman (engl. four immeasurables, skt. brahmavihara)
ominaisuuden avulla.
Ensimmäinen
Mittaamaton ominaisuus on tyyneys, mikä tarkoittaa koko olemuksemme
ja mielemme perusteellisesti täyttävää rauhallisuutta.
Sanoessani, "Luonnollinen tila on rauhallinen, tyyni",
tarkoitan, että jokaisella on sama rauhallisuuden perusta olemassa,
ja jokainen jo tietää jollakin tasolla, mitä tämä rauhallisuus
on. Se ei ole meistä etäällä tai vieras meille, vaan hyvin
järkevää ja tuttua.
Toinen
Mittaamaton on kykymme tuntea suunnattoman parantava, täyteläinen,
puhdas rakkaus sydämessämme. Tämä on hyvin tärkeää kokea,
koska ilman sitä emme voi aidosti ymmärtää mielen luontoa ja
myötätuntoa, jotka molemmat ovat "suuren kulkuneuvon"
(great vehicle) ydinopetuksia täydellisen valaistumisen
saavuttamiseksi. Rakkaus, pehmeys ja sydämen puhtaus eivät
monestikaan avaudu harjoittajille. Tällöin seuraava Mittaamaton
ominaisuus, myötätunto, jää kuin yksisiipiseksi linnuksi, joka ei
tietenkään pysty lentämään. Rakkaus tuo merkityksellisyyden ja
elävyyden harjoitukseemme. Jos emme koe sitä, tunneside jää
puuttumaan ja sen puuttuessa emme yksinkertaisesti välitä
riittävästi. Tällöin emme pysty ilmaisemaan myötätuntoa
kovinkaan syvällisesti. Jos rakkaus puuttuu, emme pysty matkustamaan
suurella ajoneuvolla kohti valaistumista. Millaista olisi elämä tai
harjoittaminen ilman rakkautta tuntevaa sydäntä? Ei kovin
kummoista. Rakkaus parantaa haavat ja traumat, joita meillä kaikilla
on. Rakkaus, mitä me kaikki pohjimmiltamme olemme, tekee meistä
kokonaisia ihmisinä.
Kolmas
Mittaamaton on kykymme välittää ja tuntea vilpitöntä huolenpitoa
kaikkia olentoja kohtaan. Tämä on myötätuntoa, jota
buddhalaisuudessa erityisesti painotetaan. Myötätuntoa
kultivoidaan, koska hienovaraisen energiakehomme eli mielemme kautta
olemme yhteydessä kaikkiin tunteviin olentoihin ympärillämme, niin
fyysisissä kuin näkymättömässä, ei-fyysisissä kehoissa.
Pystymme tuntemaan, kuinka kaikki olennot ovat yhteydessä, tuntevat
ja kokevat syklisen elämänkierron ja olemassaolon tuskan.
Välittämällä ja huolehtimalla muista voimme auttaa tuntevien
olentojen vapautumisessa sen sijaan, että pysyisimme
tietämättömyydessä, kivussa ja mielen sekaannuksessa. Myötätunnon
kultivoinnilla on suuri merkitys. Pystymme näkemään tyyneyden,
rakkauden ja myötätunnon saumattoman jatkuvuuden. Se on todella
saumaton, yhtenäinen jatkumo, vaikkakin voimme sen keinotekoisesti
pilkkoa osiin ja tutkia ominaisuuksia erikseen.
Neljäs
Mittaamaton ominaisuus, joka luonnostaan seuraa mielen tyyneyttä,
sydämen täyttävää rakkautta ja kaikkialle ulottuvaa huolenpitoa
ja välittämistä, on ilo. Kolme ensimmäistä muodostavat perustan,
josta ilo syntyy. Tämä vapautunut tila on erittäin
merkityksellinen. Se ei ole koskaan lattea, tylsä, välinpitämätön,
mauton ja väritön. Päätä painavat ajatusrakennelmat ja
korulauseet, kuten ”ei olemassaoloa, eikä olemassa olemattomuutta”
eivät luo tai pysty tavoittamaan tätä tilaa. Ilo tarkoittaa
keveyttä, todellista keveyttä, kepeästi matkustamista, olematta
välinpitämättön, häiriintynyt, hämmentynyt tai itsekäs. Täysin
valaistuneet elävät ilon, vapauden ja keveyden tilassa koko ajan
ilman keskeytystä. Täyteen valaistumiseen pyrkivät voivat tähdätä
samaan toistuvalla harjoituksella, emuloimalla mielen luontoa Neljän
Mittaamattoman mukaisesti. Oikein tehtynä harjoitus tuo välittömän
helpotuksen ja vapautuksen samsarisesta sekaannuksesta, elämän ja
kuoleman päättymättömästä ansasta, jonka minä-tunne on luonut
todeksi.
Nämä
perinteisen buddhalaisen opetuksen mukaiset Neljä Ominaisuutta on
tässä kerrottu kuten ne opetetaan, ymmärretään ja koetaan Open
Heartissa. Guru Rinpochen ohje Open Heartille on ”palauttaa ilo
buddhalaisuuteen". Edellä kuvailtu ilo on se, mistä hän
puhuu. Hyvin yksinkertaista, hyvin todellista, merkityksellistä ja
tarkoituksenmukaista. Mielen luonnollinen tila on rikas, täyteläinen,
ihana, täynnä makuja ja sävyjä. Se ei ole lattea, tyhjä,
väritön, tarkoitukseton tai tunteita koskettamaton. Mielen
luonnollisen tilan täytyy liikuttaa ja koskettaa sydäntämme,
muuten sillä on hyvin vähän merkitystä ja vaikutusta elämäämme.
Rakkautta!
Enemmän rakkautta!
-Kim
Katami
Open
Heart Sangha,
Lähdeteksti:
Teaching
on the Four Immeasurables, According to Open Heart:
http://openheartopenheart.blogspot.com/2019/06/teaching-on-four-immeasurables.html
Suomennos:
Tiia Lämsä
