sunnuntai 30. kesäkuuta 2019

Neljä Mittaamatonta Open Heart-opetusten mukaan

Neljä Mittaamatonta
Open Heart-opetusten mukaan


Vajrayana -opetukset ovat teknisiä ja järjestelmällisiä, jotta voisimme ymmärtää, mitä teemme ja mihin tähtäämme harjoituksellamme. Teknisen kielen ja sanaston ei kuitenkaan pitäisi tulla esteeksi itse kokemukselle, johon meditaatiolla pyrimme. Mielen luonnollinen tila voidaan havaita, tunnistaa ja sitä voidaan meditoida Neljän Mittaamattoman (engl. four immeasurables, skt. brahmavihara) ominaisuuden avulla.

Ensimmäinen Mittaamaton ominaisuus on tyyneys, mikä tarkoittaa koko olemuksemme ja mielemme perusteellisesti täyttävää rauhallisuutta. Sanoessani, "Luonnollinen tila on rauhallinen, tyyni", tarkoitan, että jokaisella on sama rauhallisuuden perusta olemassa, ja jokainen jo tietää jollakin tasolla, mitä tämä rauhallisuus on. Se ei ole meistä etäällä tai vieras meille, vaan hyvin järkevää ja tuttua.

Toinen Mittaamaton on kykymme tuntea suunnattoman parantava, täyteläinen, puhdas rakkaus sydämessämme. Tämä on hyvin tärkeää kokea, koska ilman sitä emme voi aidosti ymmärtää mielen luontoa ja myötätuntoa, jotka molemmat ovat "suuren kulkuneuvon" (great vehicle) ydinopetuksia täydellisen valaistumisen saavuttamiseksi. Rakkaus, pehmeys ja sydämen puhtaus eivät monestikaan avaudu harjoittajille. Tällöin seuraava Mittaamaton ominaisuus, myötätunto, jää kuin yksisiipiseksi linnuksi, joka ei tietenkään pysty lentämään. Rakkaus tuo merkityksellisyyden ja elävyyden harjoitukseemme. Jos emme koe sitä, tunneside jää puuttumaan ja sen puuttuessa emme yksinkertaisesti välitä riittävästi. Tällöin emme pysty ilmaisemaan myötätuntoa kovinkaan syvällisesti. Jos rakkaus puuttuu, emme pysty matkustamaan suurella ajoneuvolla kohti valaistumista. Millaista olisi elämä tai harjoittaminen ilman rakkautta tuntevaa sydäntä? Ei kovin kummoista. Rakkaus parantaa haavat ja traumat, joita meillä kaikilla on. Rakkaus, mitä me kaikki pohjimmiltamme olemme, tekee meistä kokonaisia ihmisinä.

Kolmas Mittaamaton on kykymme välittää ja tuntea vilpitöntä huolenpitoa kaikkia olentoja kohtaan. Tämä on myötätuntoa, jota buddhalaisuudessa erityisesti painotetaan. Myötätuntoa kultivoidaan, koska hienovaraisen energiakehomme eli mielemme kautta olemme yhteydessä kaikkiin tunteviin olentoihin ympärillämme, niin fyysisissä kuin näkymättömässä, ei-fyysisissä kehoissa. Pystymme tuntemaan, kuinka kaikki olennot ovat yhteydessä, tuntevat ja kokevat syklisen elämänkierron ja olemassaolon tuskan. Välittämällä ja huolehtimalla muista voimme auttaa tuntevien olentojen vapautumisessa sen sijaan, että pysyisimme tietämättömyydessä, kivussa ja mielen sekaannuksessa. Myötätunnon kultivoinnilla on suuri merkitys. Pystymme näkemään tyyneyden, rakkauden ja myötätunnon saumattoman jatkuvuuden. Se on todella saumaton, yhtenäinen jatkumo, vaikkakin voimme sen keinotekoisesti pilkkoa osiin ja tutkia ominaisuuksia erikseen.

Neljäs Mittaamaton ominaisuus, joka luonnostaan seuraa mielen tyyneyttä, sydämen täyttävää rakkautta ja kaikkialle ulottuvaa huolenpitoa ja välittämistä, on ilo. Kolme ensimmäistä muodostavat perustan, josta ilo syntyy. Tämä vapautunut tila on erittäin merkityksellinen. Se ei ole koskaan lattea, tylsä, välinpitämätön, mauton ja väritön. Päätä painavat ajatusrakennelmat ja korulauseet, kuten ”ei olemassaoloa, eikä olemassa olemattomuutta” eivät luo tai pysty tavoittamaan tätä tilaa. Ilo tarkoittaa keveyttä, todellista keveyttä, kepeästi matkustamista, olematta välinpitämättön, häiriintynyt, hämmentynyt tai itsekäs. Täysin valaistuneet elävät ilon, vapauden ja keveyden tilassa koko ajan ilman keskeytystä. Täyteen valaistumiseen pyrkivät voivat tähdätä samaan toistuvalla harjoituksella, emuloimalla mielen luontoa Neljän Mittaamattoman mukaisesti. Oikein tehtynä harjoitus tuo välittömän helpotuksen ja vapautuksen samsarisesta sekaannuksesta, elämän ja kuoleman päättymättömästä ansasta, jonka minä-tunne on luonut todeksi. 

Nämä perinteisen buddhalaisen opetuksen mukaiset Neljä Ominaisuutta on tässä kerrottu kuten ne opetetaan, ymmärretään ja koetaan Open Heartissa. Guru Rinpochen ohje Open Heartille on ”palauttaa ilo buddhalaisuuteen".  Edellä kuvailtu ilo on se, mistä hän puhuu. Hyvin yksinkertaista, hyvin todellista, merkityksellistä ja tarkoituksenmukaista. Mielen luonnollinen tila on rikas, täyteläinen, ihana, täynnä makuja ja sävyjä. Se ei ole lattea, tyhjä, väritön, tarkoitukseton tai tunteita koskettamaton. Mielen luonnollisen tilan täytyy liikuttaa ja koskettaa sydäntämme, muuten sillä on hyvin vähän merkitystä ja vaikutusta elämäämme. 

Rakkautta! Enemmän rakkautta!

-Kim Katami
Open Heart Sangha,

Lähdeteksti:
Teaching on the Four Immeasurables, According to Open Heart: http://openheartopenheart.blogspot.com/2019/06/teaching-on-four-immeasurables.html

Suomennos: Tiia Lämsä

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti